Coffret de préparation mentale — Maison de luxe haute performance · France
Préparation mentale · Maison de luxe haute performance · France
Ne pense pas
à un éléphant rose.
Tu viens de le faire.
Maintenant imagine que cet éléphant c'est le doute avant une négo.
L'erreur d'hier. Le stress du mois difficile ou la peur d'échouer. Ton esprit est ton atout le plus stratégique. Entraîne-le.
Le doute avant une décisionLe stress qui paralyseLa peur d'échouerL'erreur qu'on ressasseLe manque de constanceLa pression de performer
Casquette · Programme 30 Jours · 20 Protocoles
Une expérience phygitale pour performer dans le bien-être : accès à vie, sans abonnement.
Pour ceux qui font◆Pas ceux qui parlent◆Préparation mentale◆Le Switch◆20 exercices · 5 audios◆P = p − i◆Design France · Europe◆Pour ceux qui font◆Pas ceux qui parlent◆Préparation mentale◆Le Switch◆20 exercices · 5 audios◆P = p − i◆Design France · Europe◆
Ce que la recherche dit
Le talent ne suffit pas.
Les études sur la performance le montrent clairement, ce qui différencie ceux qui réussissent de ceux qui abandonnent, ce n'est pas le talent. C'est la capacité à gérer la pression.
Gérer le doute quand les résultats ne viennent pas. Rester focus quand tout s'accélère. Se relever vite après un échec. C'est ça qui se travaille.
Eddie n'avait pas de méthode. Il avait juste une conviction que Francis pouvait gagner et il la lui transmettait à chaque trou difficile. C'est exactement ce que les exercices du coffret sont conçus pour faire.
Performance = Potentiel − InterférencesTon potentiel est déjà là. Le travail c'est de réduire ce qui t'en empêche : le doute, l'anxiété, le manque de focus.
89%
De la réussite est mentale
Le quotient émotionnel prédit mieux la réussite professionnelle que le QI. Gérer ses émotions sous pression: ça s'entraîne.
21
Jours pour ancrer une habitude
La casquette est là tous les jours. Le mantra aussi. La répétition crée l'ancrage, pas la motivation passagère.
240
Exemplaires, pas un de plus
Pas un argument marketing. Une contrainte de fabrication qu'on a choisie pour garder le soin sur chaque pièce.
MENTAL
Ce que contient le Coffret
La préparation mentale en trois dimensions.
Entraîner ton mental comme un athlète entraîne son corps — avec les bons outils, au bon moment, de façon régulière.
01🧢La Pièce
La casquette & son mantra
Ton préparateur mental. Sur ton bureau.
Elle ancre chaque exercice dans ton quotidien et par sa seule présence, elle conditionne ton cerveau à retrouver ton meilleur état.
Designée en France · Fabriquée en Europe
Lin premium · Finitions haut de gamme
240 exemplaires · Jamais réimprimé
02📅Le Programme
30 jours pour reconstruire ton mental
Un programme structuré jour par jour, conçu pour installer les bons réflexes mentaux en moins de 15 minutes par jour. Plusieurs méthodes combinées, une progression pensée.
5 à 15 min par jour · Formats courts et actionnables
Respiration · Visualisation · Ancrage · PNL
Co-créé avec des coachs, sportifs et entrepreneurs
03🎧Les Exercices
20 protocoles & 5 audios
Co-créés avec des préparateurs mentaux, des sportifs et des entrepreneurs. Formats courts: entre 2 et 10 minutes. 6 thèmes pour travailler tes points de blocage.
Plus de rétention = une pratique qui s'installe = des résultats qui durent. Notre engagement : te donner toutes les conditions pour réussir.
Pourquoi l'objet change tout
Un rappel constant. Dans ton monde réel.
La casquette LOWERY est un stimulus ancré dans ton quotidien. Elle te rappelle ton engagement, ta direction, la solution que tu as choisie pour toi — sans que tu aies à y penser.
C'est le Principe de Hebb : les neurones qui s'activent ensemble se connectent ensemble. Chaque fois que tu la vois, ton cerveau reçoit le signal. La répétition crée le chemin. L'objet entretient la flamme entre deux sessions.
C'est pour ça que nous avons choisi le phygital. Pas pour l'esthétique pour maximiser tes résultats.
Principe de HebbAncrage PavlovienStimulus Monde RéelRituel & Constance
Préparation mentale — dans quelles situations ça sert
Dans quelles situations ça sert.
Gestion du stress, du doute, de la peur. Productivité, discipline,
maîtrise de soi. Ces situations, tu les connais déjà.
Ce que LOWERY change, c'est ce que tu en fais.
①
Gestion du stress · Ancrage mental · Visualisation
La présentation, la négo, le lancement.
Tu as besoin d'être dans le bon état avant de performer.
Les techniques d'ancrage et de visualisation mentale
conditionnent ton cerveau à dissoudre le stress
et entrer dans la zone en quelques secondes.
Résultat escompté
"Entrer dans l'état de performance à la demande,
sans dépendre des circonstances extérieures."
Ancrage · Visualisation · Gestion du stress
②
Doute · Peur · Bien-être mental
L'échec, le refus, le mois difficile.
Doute et peur d'échouer consomment plus d'énergie que l'action elle-même.
Les protocoles de résilience t'apprennent à ne pas rester bloqué —
sans nier ce qui s'est passé, mais sans que ça te définisse.
C'est ça, le bien-être mental en situation réelle.
Résultat escompté
"Rebondir plus vite. Transformer l'échec en
information plutôt qu'en frein."
Résilience · Bien-être mental · Gestion de la peur
③
Productivité · Discipline · Maîtrise de soi · Respiration
Focus, constance, énergie sur la durée.
La productivité profonde et la discipline au quotidien
ne sont pas des traits de caractère — ce sont des compétences.
La respiration et la cohérence cardiaque régulent ton énergie.
La maîtrise de soi s'entraîne comme un muscle.
Les grands moments se gagnent dans les jours ordinaires.
Résultat escompté
"Plus de constance, moins d'énergie perdue.
Une discipline installée, pas forcée."
Productivité · Discipline · Maîtrise de soi · Respiration
④
PNL · Santé mentale · Performer dans le bien-être
Quand tu te demandes si ça vaut le coup.
Ces moments arrivent pour tout le monde.
Les techniques de PNL recadrent la croyance limitante
avant qu'elle ne prenne le dessus.
Performer dans le bien-être, c'est ne plus choisir
entre ambition et santé mentale — les deux se renforcent.
Résultat escompté
"Retrouver le sens, la clarté.
Performer sans sacrifier son équilibre."
PNL · Santé mentale · Performer dans le bien-être
Les meilleurs athlètes du monde ont tous un préparateur mental.
Pas parce que c'est à la mode. Parce que quand tu es au même niveau physique et technique que tes concurrents, c'est le mental qui fait la différence. Ça vaut aussi pour l'entrepreneuriat.
Novak Djokovic · Tennis · 24 Grands Chelems
"C'était probablement le match le plus exigeant mentalement auquel j'aie jamais participé."
Finale Wimbledon 2019. Deux balles de match sauvées contre Federer. Ce n'est pas son revers qui l'a sauvé ce jour-là, c'est sa capacité à rester calme sous pression maximale. Il travaille sa préparation mentale quotidiennement depuis ses débuts.
Michael Jordan · Basketball · 6× Champion NBA
"J'ai raté plus de 9 000 tirs. J'ai perdu presque 300 matchs. C'est pour ça que je réussis."
Le meilleur joueur de l'histoire du basketball a travaillé pendant 15 ans avec Tim Grover, son préparateur mental et physique. Sa supériorité ne venait pas uniquement de son talent, elle venait de sa capacité à gérer l'échec et à rebondir plus vite que les autres.
Kobe Bryant · Basketball · 5× Champion NBA
"La douleur est la petite voix dans ta tête qui essaie de te retenir parce qu'elle sait que si tu continues, tu vas changer."
Avant le Game 7 des Finales 2010 (doigt fracturé, ligaments déchirés), Kobe passe 3 jours à visualiser chaque tir, chaque mouvement. Il finit avec 24 points et 14 rebonds. Son corps était compromis. Son mental avait déjà gagné le match.
Le responsable du pôle préparation mentale de la Fédération Française de Tennis :"Aujourd'hui, un athlète de haut niveau peut-il se passer de préparation mentale ? Non, c'est incontournable."
Djokovic, Nadal et Federer ont des rituels de service différents mais ils en ont tous un. L'ancrage mental n'est pas une option au haut niveau. Lowery apporte les mêmes outils. Adaptés à ton terrain à toi.
Ce que tu vas développer
Performer dans le bien-être.
Pas des promesses abstraites. Les exercices du coffret sont conçus pour produire progressivement, par la répétition.
01
Résultat #1
Plus de maîtrise.
Tu gères mieux le stress avant les moments importants. Tu restes calme quand ça part dans tous les sens. Tu prends de meilleures décisions sous pression, pas parce que tu es plus fort, mais parce que tu as entraîné ta réponse au stress.
Outils : Le Switch · Respiration · Gestion des émotions
02
Résultat #2
Plus de productivité.
Le manque de focus coûte cher. Chaque fois que tu te laisses envahir par l'anxiété ou les pensées parasites, tu perds de l'énergie et du temps. Les exercices réduisent ces interférences. Tu travailles moins longtemps, mais mieux.
Outils : Focus · Visualisation · Ancrage PNL
03
Résultat #3
Plus de constance.
La vraie performance ce n'est pas les grands jours, c'est ce que tu produis les jours ordinaires, quand la motivation n'est pas là. La constance se construit par des rituels répétés. La casquette, le mantra, les exercices : c'est exactement ça.
Outils : Rituels · Discipline · Résilience face à l'échec
Fait pour les entrepreneurs, solopreneurs et dirigeants
Peu importe le stade où tu en es ; solopreneur, entrepreneur ou dirigeant.
Le défi mental change de forme, pas de nature.
Lowery s'adapte à ton terrain.
01.
Solopreneur
Le Défi
Porter seul la vision et l'exécution. La saturation mentale qui s'installe sans qu'on s'en rende compte jusqu'à ce que les décisions deviennent floues et la constance impossible.
Ce que Lowery change
Un rituel ancré dans le quotidien. Le Switch pour reprendre le contrôle quand la tête part dans tous les sens. La constance sans dépendre de la motivation.
02.
Entrepreneur
Le Défi
Piloter dans l'incertitude permanente. Les décisions s'accumulent, les échecs font mal, et maintenir une clarté de vision dans la pression c'est un travail à part entière.
Ce que Lowery change
La maîtrise sous pression. Les exercices de gestion du stress et du focus entraînent ta réponse aux moments critiques pour rester le maître du jeu même en pleine tempête.
03.
Dirigeant
Le Défi
Tenir sur la durée. Pas les grands jours, les centaines de jours ordinaires où il faut continuer à avancer, décider, inspirer, sans que le réservoir mental ne se vide.
Ce que Lowery change
La performance dans la durée. Des protocoles de récupération mentale et de résilience qui maintiennent ton niveau pas seulement pour les prochains mois, pour les prochaines années.
P = p − i · Performance = Potentiel − Interférences
Ils ont testé LOWERY
Ce qu'ils disent. Ce qu'ils vivent.
Entrepreneur
"Avant je subissais. Maintenant je contrôle."
VictorFondateur · Paris
"J'ai arrêté de me battre contre mes pensées. J'ai appris à les orienter grâce à des outils. En 30 jours, j'ai retrouvé une clarté que j'avais perdue depuis des mois."
Victor · Entrepreneur
Solopreneur
"Plus de constance. Plus de résultats."
ValentinConsultant · Lyon
"Ce qui m'a surpris c'est la régularité. J'avais essayé plein d'apps. Là, avec la casquette sur mon bureau, je n'oublie plus. Le geste s'est installé naturellement."
Valentin · Solopreneur
Sportif
"Le doute ne disparaît pas. Mais il ne commande plus."
GustaveGolfeur amateur · Bordeaux
"Sur le green, le mental c'est 90% du jeu. Les exercices de visualisation et de PNL ont changé ma façon d'aborder les trous difficiles. Je joue mieux et je prends plus de plaisir."
Gustave · Golfeur amateur
Dirigeant
"10 minutes le matin. Une journée différente."
Jean-DenisDG · Île-de-France
"Je pensais ne pas avoir le temps. 10 minutes le matin, c'est tout ce qu'il faut. La différence sur ma capacité à rester calme sous pression est réelle et mesurable."
Jean-Denis · Dirigeant
Entrepreneur
"J'ai arrêté de subir mon mental."
JeanCEO · Marseille
"La formule P = p − i m'a tout de suite parlé. J'avais le potentiel. Ce qui me bloquait c'était les interférences. LOWERY m'a donné les outils pour les réduire."
Jean · CEO
Créatrice
"La casquette sur mon bureau, c'est mon rappel."
CharlotteDesigner · Nantes
"Ce que j'aimais dans le concept avant d'acheter c'est que l'objet est là tous les jours. Je n'ai pas à me souvenir de faire l'exercice, la casquette me le rappelle."
Charlotte · Créatrice
Sportif
"Je performe mieux sous pression."
AlexandraAthlète · Toulouse
"Le Switch, je l'utilise avant chaque compétition. Ça prend 30 secondes. Et ça change tout à mon état d'esprit au départ. Ce n'est pas de la magie, c'est de l'entraînement."
Alexandra · Athlète
Solopreneur
"Pour la première fois, je tiens mes objectifs."
HéloïseCoach · Paris
"J'avais des objectifs clairs mais je n'arrivais pas à tenir. Les exercices de constance ont tout changé. Je me connais mieux, je me gère mieux."
Héloïse · Coach
CEO
"Mon équipe voit la différence."
MathieuCEO · Lyon
"Je suis plus posé dans les moments difficiles. Mon équipe le remarque. La préparation mentale c'est un investissement sur soi qui profite à tout le monde autour."
Quand on bosse seul chez soi, c'est dur de séparer le pro du perso. La casquette marque la limite : je la mets = je bosse. Je l'enlève = je suis à la maison.
Franchement, le prix me faisait hésiter. Mais quand on voit la qualité de la pièce et surtout le contenu de la plateforme... c'est moins cher qu'une seule séance avec un bon coach mental. Aucun regret.
Ma tension est tombée dès la première séance de respiration guidée. Le fait de coupler ça à la casquette crée un automatisme apaisant ultra puissant. J'adore le concept !
Une fois qu'on a compris comment "switcher", on ne revient pas en arrière. C'est une compétence qu'on garde pour la vie, bien après avoir usé la casquette.
J'utilise la méthode depuis 1 mois. Contrairement aux bouquins de dev perso qu'on oublie vite, l'ancrage avec la casquette reste. C'est devenu une habitude dont je ne peux plus me passer pour performer.
Avant, il me fallait 30 min pour me mettre vraiment dans un dossier. Maintenant, avec le rituel, je suis opérationnel en 2 minutes chrono. Gain de productivité massif.
J'ai vu des psys pendant des années. Ici, en quelques semaines de protocoles quotidiens, j'ai eu plus de résultats concrets sur mon passage à l'action. On n'est pas dans le "pourquoi", on est dans le "comment".
J'étais le genre de personne à penser à 1000 trucs en même temps, même au lit. Le protocole d'ancrage m'a vraiment aidé à me poser. C'est comme si j'avais enfin trouvé le bouton "Off" de mon cerveau.
Ma femme me l'a offerte. Au début, j'ai rigolé, et puis j'ai testé. C'est le meilleur investissement qu'elle ait pu faire pour mon bien-être (et pour notre couple, car je suis moins stressé en rentrant).
On ne se rend pas compte du jus qu'on perd à douter ou à stresser. Récupérer cette énergie pour la mettre dans son business, ça n'a pas de prix. Lowery m'a rendu mes batteries.
Ancrage · PNL · Visualisation · Respiration. Les mêmes outils que les préparateurs mentaux utilisent avec les athlètes olympiques.
Les experts
Conçu avec des professionnels du terrain
Coachs certifiés, athlète olympique, entrepreneurs. Chaque protocole est issu de pratiques réelles, pas de théorie.
La pratique
Intégrable en 2 minutes par jour
Des outils concrets, formats courts, activables n'importe où. Pas de planning. Pas de volonté. Juste un objet et un geste.
Comparatif
Pourquoi Lowery et pas autre chose ?
Il existe des apps, des séminaires, des coachs. Ce n'est pas la même chose. Voilà pourquoi.
Apps Mobiles (Calm…)
Séminaires (1–2 jours)
Coach individuel (à l'heure)
LOWERY HÉRITAGES
Format
Digital uniquement
Événementiel
Face à face
Phygital : objet + accès
Objectif
Relaxation
Motivation ponctuelle
Travail de fond
Maîtrise · Constance
Engagement
Passif
Actif
Actif
Actif
Disponible maintenant
Oui
Non : à planifier
Non : liste d'attente
Oui : livré chez toi
Méthodes
1 méthode
Plusieurs
Plusieurs
PNL · Visualisation · Ancrage
Outil physique
Non
Non
Non
Oui — la casquette & mantra
Effet durée
Faible
S'estompe vite
Bon si régulier
Ancré : rituel quotidien
Investissement
~80 € / an
500 € — 5 000 €
100 € — 200 € / h
139 €
US Open · Brookline · 1913Francis Ouimet & Eddie Lowery
La mission de la maison
Ce n'est pas le talent
qui a fait gagner Francis.
C'est ce qu'il y avait dans sa tête.
Francis avait le niveau. Il avait le swing.
Mais face aux plus grands, ce qui vacille en premier,
ce n'est pas le corps, c'est le mental.
Eddie Lowery, 10 ans, ne portait pas seulement un sac.
Il portait la conviction que Francis pouvait gagner.
À chaque trou difficile, à chaque doute, il était là.
Cette présence a changé une destinée.
J'ai créé LOWERY Héritages pour être cet Eddie
pour chaque rêveur, chaque outsider qui porte
une promesse en lui et qui manque juste de
quelqu'un pour lui dire qu'il peut.
Le coffret n'est pas un produit.
C'est une présence constante,
l'ancrage, les protocoles, le mantra,
pour que tu ne sois jamais seul
face à ton doute.
Charles Ponsonnard · Fondateur
"Je veux être ton Eddie."Charles PonsonnardFondateur · LOWERY Héritages
LOWERY Héritages - La première maison de luxe mentale
Foire aux questions
Questions sur le coffret de préparation mentale LOWERY.
Les vraies questions que tu te poses avec des réponses directes.
Le concept
01Pourquoi avoir choisi le phygital (un objet physique ET une plateforme digitale) ?
Pour une seule raison : te donner toutes les chances de réussir, en limitant au maximum l'effort conscient.
Le problème de la préparation mentale, ce n'est pas le manque d'outils mais c'est l'abandon. 80% des gens qui téléchargent une app de bien-être l'abandonnent en moins de 3 semaines. Pas par manque de volonté. Parce qu'une app n'a pas de présence physique dans ta vie. Elle disparaît dans un écran parmi cent autres.
La casquette, elle, est là chaque matin sur ta table, dans ton vestiaire, dans ton quotidien. Elle hacke ton cerveau sans que tu aies à y penser. Chaque fois que tu la vois, que tu la portes, que tu ajustes la visière, ton système nerveux reçoit le signal. La répétition crée l'ancrage. L'ancrage crée le réflexe. Le réflexe crée la performance.
LOWERY
Le digital entraîne. Le physique déclenche. Ensemble, ils créent une pratique qui tient dans le temps — sans dépendre de ta motivation du jour.
02Qu'est-ce que le "caddie" dans l'univers LOWERY ?
En 1913, Eddie Lowery (10 ans) était le caddie de Francis Ouimet à l'US Open. Il ne portait pas seulement un sac. Il portait la conviction que Francis pouvait battre les meilleurs golfeurs du monde. Cette présence mentale a changé une destinée.
Chez LOWERY, le "caddie" c'est ce rôle : être la présence qui te rappelle à chaque moment difficile que tu peux. La plateforme, les protocoles, la casquette, tout est conçu pour jouer ce rôle dans ta vie.
La méthode
04Comment fonctionne l'ancrage sensoriel ?
L'ancrage est une technique issue de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) utilisée par les préparateurs mentaux des athlètes de haut niveau. Le mécanisme en 3 temps :
Phase d'entraînement — Via les exercices, tu atteins un état émotionnel fort (confiance, focus, calme). Au pic de cet état, tu effectues ton geste d'ancrage : ajuster ta casquette.
La répétition — Après environ 10 répétitions, ton cerveau crée un raccourci neurologique entre le geste et l'état émotionnel.
Le Switch — Avant une réunion, une négociation, un moment de doute. Tu ajustes ta casquette. Ton système nerveux réactive l'état programmé en quelques secondes.
LOWERY
C'est exactement le même mécanisme que celui utilisé par les athlètes olympiques avant une compétition. La casquette devient un interrupteur biologique.
05Faut-il être un athlète pour utiliser LOWERY ?
Non. Mais si tu performes sous pression, quelle qu'elle soit, tu es un athlète.
Gérer un lancement de produit, tenir dans un mois difficile, rester focus face à l'incertitude, rebondir après un échec, c'est exactement le même défi mental qu'un match de finale. La pression ne disparaît pas parce qu'on n'est pas sur un terrain de sport.
LOWERY s'adresse aux entrepreneurs, dirigeants, créatifs, sportifs amateurs — à tous ceux qui veulent performer sans se trahir.
06Combien de temps prend la routine quotidienne ?
Le minimum viable : 10 minutes par jour. Une respiration de 5 minutes + un exercice de fond de 5 à 10 minutes. C'est tout ce qu'il faut pour commencer à voir une différence.
Le Switch lui-même, une fois l'ancrage conditionné, s'active en quelques secondes. Dans les transports, avant une réunion, entre deux appels. Pas besoin de te retrouver seul dans une pièce silencieuse.
LOWERY
Les formats courts sont un choix délibéré. La régularité prime sur la durée. 10 minutes chaque jour valent mieux qu'1 heure une fois par semaine.
07Puis-je utiliser les exercices sans la casquette ?
Oui, les exercices fonctionnent seuls. La respiration, la visualisation, le protocole d'ancrage sont des outils autonomes que tu peux pratiquer sans la casquette.
Mais l'efficacité est réduite sans l'ancrage physique. La casquette transforme ces exercices en réflexe conditionné. Elle est le pont entre la pratique et l'action réelle, le moment où tu en as vraiment besoin.
08Quand et où utiliser les exercices ?
Les exercices sont conçus pour deux types de moments :
En préparation — le matin, avant un moment clé (réunion, présentation, compétition, lancement). Tu conditionnes ton état avant d'en avoir besoin.
En réaction — quand une interférence apparaît (stress, doute, blocage, échec). Tu utilises le Switch pour retrouver ton état optimal rapidement.
Les exercices sont accessibles depuis ta plateforme personnelle, sur mobile ou desktop, n'importe où.
La pièce
09Où est fabriquée la casquette ?
Chaque pièce est conçue en France et fabriquée en Bulgarie dans un atelier partenaire qui travaille déjà avec de grandes maisons de prêt-à-porter européennes.
Les prototypes et la ligne sur-mesure sont intégralement réalisés en France. Pour la collection régulière, nous travaillons avec la filiale bulgare de ce même atelier, à niveau d'exigence identique, avec les mêmes matières premières sélectionnées à la source.
10Pourquoi le lin ?
Le lin n'est pas un choix par défaut, c'est un choix de positionnement. C'est l'une des matières les plus nobles et les plus durables du textile. Respirant, résistant, qui prend du caractère avec le temps.
Il incarne exactement ce que LOWERY représente : ce qui dure vaut mieux que ce qui brille. Une pièce en lin premium qu'on porte pendant des années, pas un accessoire qu'on jette en saison.
11Comment fonctionnent les tailles ?
La casquette est équipée d'une sangle de réglage en cuir à l'arrière, ce qui lui permet de s'adapter à toutes les morphologies. Elle est ajustable et convient à la quasi-totalité des tours de tête adultes.
Si tu as un doute, n'hésite pas à nous contacter avant ta commande, nous te guidons.
Accès & commande
12Comment accéder aux exercices après ma commande ?
Une fois ta commande confirmée, tu reçois un email avec un lien d'accès et un code unique personnel. Ce code te donne accès à ta plateforme LOWERY : les 20 exercices, les 5 audios, et le calendrier de 30 jours.
L'accès est disponible immédiatement, sur mobile et desktop. Tu peux commencer les exercices avant même de recevoir ta casquette.
13Combien de temps ai-je accès à la plateforme ?
L'accès à la plateforme est à vie. Une fois ton code activé, tu accèdes à tous les contenus sans abonnement mensuel, sans frais cachés. Les mises à jour et nouveaux contenus sont inclus.